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LEZIONE D’ARRAMPICATA.

Una giornata di scalata alla scoperta dei luoghi e degli itinerari d’arrampicata più belli, tra la roccia e il mare della Costiera Amalfitana o del Cilento!

La lezione è tenuta da una Guida Alpina, l’unica figura abilitata all’insegnamento professionale dell’arrampicata in ambiente naturale.E’ rivolta sia a chi non ha mai avuto esperienze d’arrampicata, sia a chi vuole migliorare il proprio livello tecnico.

Dopo un breve trekking per l’avvicinamento alla parete, faremo un briefing iniziale sui materiali ed i nodi, passeremo poi alla pratica con i principi e i modelli motori della scalata, qualche esercizio di propriocezione ed equilibrio, il controllo reciproco, l’utilizzo della corda, i test di assicurazione con i sistemi omologati e, ovviamente, scaleremo in sicurezza su diversi itinerari d’arrampicata.ATTREZZATURA: Abbigliamento sportivo, comodo ed idoneo alla stagione, scarponcini da trekking o scarpe da ginnastica, giacca a vento impermeabile, zaino capiente, calzini sottili, cibo e almeno 1 litro d’acqua. Tutta l’attrezzatura tecnica per la lezione è fornita dall’organizzazione.

LA TARIFFA per l’accompagnamento, gli appuntamenti ed i trasferimenti in auto sono da concordare con la Guida Alpina in base al luogo scelto e al numero dei partecipanti.

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STAGE ARRAMPICATA BASE.

Due giornate introduttive tra la roccia e il mare del Cilento o della Costiera Amalfitana!
Lo stage base è tenuto da Guide Alpine, le uniche figure preposte all’insegnamento professionale dell’arrampicata in ambiente naturale. E’ rivolto anche a coloro che non hanno mai avuto esperienze d’arrampicata ed ha come scopi principali l’acquisizione dei movimenti e delle tecniche fondamentali e l’ascensione in sicurezza di itinerari d’arrampicata sportiva. La partecipazione al corso include il rilascio del brevetto C1 – TOP ROPE.
L’attrezzatura tecnica per lo stage è fornita interamente dall’organizzazione.
PROGRAMMA,
1° giorno: briefing iniziale, principi e modelli motori di base dell’arrampicata, esercizi di propriocezione ed equilibrio, nodi, controllo reciproco, utilizzo della corda in top rope, test di assicurazione con i sistemi omologati, salita in sicurezza di itinerari d’arrampicata sportiva.
2° giorno: introduzione ai principi e modelli motori evoluti e all’arrampicata su terreno verticale e strapiombante, tecniche e posizioni per l’assicurazione in top rope, uso del Gri-gri e del secchiello.

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STAGE ARRAMPICATA AVANZATO.

Due giorni di full immersion d’arrampicata tra la roccia e il mare del Cilento o della Costiera Amalfitana!

Lo stage è tenuto da Guide Alpine, le uniche figure preposte all’insegnamento professionale dell’arrampicata in ambiente naturale.

Lo stage è dedicato a coloro che vogliono migliorare il proprio livello d’arrampicata, familiarizzare con la progressione da primi di cordata, apprendere le tecniche più evolute, la lettura della roccia, il ritmo di scalata, il giusto modo di impostare il volo e tutte le strategie necessarie per affrontare con consapevolezza il terreno verticale e strapiombante.

La partecipazione al corso include il rilascio del brevetto C2 – LEAD.

L’attrezzatura tecnica è fornita interamente dall’organizzazione.

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